Pack Emotions/stress en réflexologie

Description du service

🌿 Rééquilibrage du système nerveux : réduction de la production de cortisol (hormone du stress) et en activant les mécanismes de relaxation. Avec des séances régulières, le corps s’habitue à cet état de calme, ce qui aide à réduire les réactions excessives au stress au quotidien. 🌌 Ancrage émotionnel et gestion des émotions : Les pieds sont une zone d’ancrage de nos émotions. En agissant sur les zones réflexes liées aux émotions, la réflexologie plantaire aide à libérer les tensions émotionnelles accumulées. Les séances régulières permettent de mieux gérer les émotions en aidant à les apaiser avant qu'elles ne deviennent trop envahissantes, favorisant ainsi une stabilité émotionnelle dans la durée. 💧 Libération des tensions physiques : Le stress accumulé se manifeste souvent par des tensions physiques, notamment dans le dos, les épaules et la nuque. En améliorant la circulation sanguine et en activant le système lymphatique, la réflexologie permet de détendre les muscles et d’évacuer ces tensions physiques. Des séances régulières créent une meilleure résistance au stress en diminuant les effets physiques du stress sur le corps. 🧘‍♀️ Habituation au bien-être : La répétition des séances aide le corps et l’esprit à s'habituer aux sensations de calme et de bien-être.Au fil du temps, le corps répond plus rapidement à la détente, rendant les effets relaxants de chaque séance plus rapides et plus profonds. Ce "conditionnement" au bien-être favorise une meilleure gestion du stress et une sensation générale de sérénité. 🌱 Prévention du stress chronique : empêche le stress de s'accumuler jusqu’à un point critique. Cela en fait une approche préventive contre le stress chronique, renforçant les capacités naturelles du corps à s'autoréguler et à réagir plus calmement face aux défis quotidiens. En somme, la régularité des soins en réflexologie plantaire renforce progressivement les capacités de gestion du stress et des émotions, créant un équilibre global qui s’inscrit dans la durée. Interdiction: - Pathologies cardiaques non stabilisées - Fièvre - Diabète insulinodépendant - Sous traitement immuno-dépresseur - Thyroide non stabilisée - AVC,épilepsie, anévrisme - Thrombose/phlébite - Pierres aux reins/VB - Fractures - TRoubles psychiatriques tels que bipolarité, schyzophrénie -Au moment des règles si hémorragiques - Maladies infectieuses de pieds type mycose ou crise de goutte En cas de doute, posez la question à votre médecin